我が家の自家製経口補水液

おいしく熱中症予防
まだまだ暑い日が続いていますが熱中症対策には水分・塩分補給が大切！ということで我が家では、自家製経口補水液を準備しています。果汁100パーセントのオレンジジュース200ミリリットル、水800ミリリットル、塩小さじ1杯、砂糖大さじ2杯を混ぜるだけ。オレンジジュースベースで子どもたちにも好評ですよ。